野菜チップス
15 分

野菜チップス

じゃがいもやれんこんで！野菜に「アジシオ®」をふり、素材の味をいかした野菜チップスです。

  • エネルギー
    392kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    3.1g
  • 脂質
    32.1g

材料（4人分）

じゃがいも3個
にんじん1本
れんこん1節
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」適量
「アジシオ®」適量

つくり方

  • 1
    野菜はスライサーで薄切りにして水にさらし、水気をよくふき取る。
  • 2
    油を１７０℃に熱し、（１）の野菜をパリッと揚げ、塩をふる。