グリーンアスパラのグラタン風ホットサラダのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）

グリーンアスパラのグラタン風ホットサラダ

玉ねぎやツナ缶を使った人気の副菜レシピです。

15分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（4人分）

つくり方

1アスパラは３ｃｍ長さに切ってゆでる。玉ねぎは薄切りにし、水によくさらしてから水気をきる。（さらさないと辛みが出る。）

2ツナ缶は汁気をきり、粗くほぐしてＡであえる。

3耐熱皿に（１）のアスパラ半量を並べ、（２）の玉ねぎをのせる。残りの（１）のアスパラをのせ、（２）をかける。

4オーブントースターで焼き色がつくまで１０分ほど焼き、パセリを散らす。