15 分

だて巻き

Name: だて巻き
Total time: 15 min
Yield: 4(servings)
Ingredients: A卵 4個; Aはんぺん 1枚; Aみりん 大さじ3; A砂糖 大さじ3; A薄力粉 小さじ1; A「ほんだし®」 小さじ1/2; A「瀬戸のほんじお®」 少々; 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 適量

卵やはんぺんを使った人気の主菜レシピです。

エネルギー

154kcal
塩分

0.8g
たんぱく質

7.9g
脂質

5.5g

材料（4人分）

A卵	4個
Aはんぺん	1枚
Aみりん	大さじ3
A砂糖	大さじ3
A薄力粉	小さじ1
A「ほんだし®」	小さじ1/2
A「瀬戸のほんじお®」	少々
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」	適量

つくり方

1
フードプロセッサーにＡを入れて混ぜ合わせる。
2
フライパンに油を熱し、（１）を流し入れて両面焼き、おにすで巻いて型を整え、１．５ｃｍに切って器に盛る。