プルーンの紅茶煮
プルーンを使った人気のデザート・菓子レシピです。
30分
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー165kcal
- たんぱく質2.3g
- 塩分0g
- 野菜摂取量0g
材料（4人分）
- プルーン20粒
- 2カップ
水 - 2袋紅茶（ティーバッグ）
- 「パルスイート」小さじ1
つくり方
- 1鍋にＡを入れて煮出し、ティーバッグを取り出し、プルーンを加えて
やわらかくなるまで弱火で約３０分煮る。 - 2火からおろし、「パルスイート」を加えて混ぜ、約１時間漬け込む（時間外）。