材料（4人分）
- キャベツ・大
- 2枚
- ピーマン
- 1/2個
- セロリ・大
- 1/2本
- じゃがいも・メークイン
- 1個
- ちりめんじゃこ
- 20g
- 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」
- 大さじ2
- 「ほんだし いりこだし」
- 小さじ1/2（1.5g）
- しょうゆ
- 小さじ2
- こしょう
- 少々
- 白ごま
- 小さじ1
- 青じそ
- 4枚
レシピ提供：味の素KK
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー107 kcal
- ・塩分0.9 g
- ・たんぱく質3.5 g
- ・野菜摂取量※37 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
MENU
CLOSE
LINEに保存する
保存することができます。
