きのこのスパゲッティ
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きのこのスパゲッティ

スパゲッティやしめじを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    394kcal
  • 塩分
    2.9g
  • たんぱく質
    13.4g
  • 脂質
    11.3g

材料(4人分)

スパゲッティ300g
しめじ1パック
しいたけ8枚
えのきだけ1袋
Aにんにくのみじん切り3かけ分
A赤唐がらしのみじん切り6本分
A「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ3
「瀬戸のほんじお®」適量
バジル少々

つくり方

  • 1
    しめじは小房に分け、しいたけは5mm幅の薄切りにする、えのきはほぐす。
  • 2
    スパゲッティは塩を加えたたっぷりの熱湯で固めにゆでる。
  • 3
    フライパンにを熱し、(1)のきのこを炒め、塩で味を調える。
  • 4
    (2)のスパゲッティ・ゆで汁少々を加えてあえ、器に盛ってバジルを飾る。