キャベツとソーセージの炒めもの
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キャベツとソーセージの炒めもの

キャベツやフランクフルトソーセージを使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    235kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    7.6g
  • 脂質
    19.6g

材料(4人分)

キャベツ300g
玉ねぎ1/4個
にんじん30g
フランクフルトソーセージ4本
クレソン1束
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ2
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々
Bレモン汁大さじ1
Bうま味調味料「味の素®」少々
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ2

つくり方

  • 1
    キャベツはザク切りにし、玉ねぎ、にんじんはせん切りにする。
    ソーセージは5~6mm幅の斜め切りする。クレソンは葉先を摘んでおく。
  • 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の玉ねぎ・にんじん・キャベツの順に入れ、
    強火で手早く炒める。(1)のソーセージ・クレソンを加えて炒め、で味を調える。
  • 3
    をふり入れ、サッと炒める。