ミネストローネ

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 211 kcal
  • ・たんぱく質 7.4 g
  • ・塩分 2.1 g
  • ・野菜摂取量 56 g

材料(4人分)

ブロッコリー   ( 他レシピ )
1個
キャベツ
2枚
ベーコン   ( 他レシピ )
6枚
A水
3カップ
A「クノール Soup Do」ミネストローネ用
1箱
「AJINOMOTO オリーブオイル」
大さじ1

つくり方

  1. (1)ブロッコリーは小房に分け、キャベツは1cm角に切る。ベーコンは1cm幅に切る。
  2. (2)鍋を熱し、オリーブオイルを入れ、(1)のキャベツ・ベーコンを炒める。
  3. (3)A、(1)のブロッコリーを加え、火が通るまで煮る。
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ブロッコリー
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