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レシピ大百科
フルーツ寒天よせ
プリント
フルーツ寒天よせ(キウイ+いちごを使ったレシピ)
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栄養情報(1人分)
  • エネルギー45 kcal
  • たんぱく質0.5 g
  • 塩分0 g
  • 野菜摂取量0 g
材料 (4人分)
フルーツポンチ缶
1缶
キウイ
1個
いちご
5個
粉寒天
4g
2カップ
「パルスイート カロリーゼロ」
大さじ1・2/3(15g)
つくり方
1鍋に水を入れ粉寒天を加えて混ぜ、火にかけて煮溶かす。沸騰したら火を止め、
「パルスイート」を加えて溶かし、フルーツ缶の缶汁を加えて混ぜる。
2キウイといちごを刻み、フルーツミックスを合わせて器に入れ、(1)を注いで
冷やし固める(時間外)。
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