鶏手羽先の煮込み
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鶏手羽先の煮込み

鶏手羽先や干ししいたけを使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    315kcal
  • 塩分
    1.8g
  • たんぱく質
    21.2g
  • 脂質
    23.1g

材料(4人分)

鶏手羽先12本
干ししいたけ8枚
ねぎ10cm
しょうが1かけ
A「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」大さじ1
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1/2
B大さじ2
B「Cook Do®」甜麺醤小さじ3(15g)
C2カップ
Cしょうゆ大さじ2

つくり方

  • 1
    鶏手羽は先の細い部分を切り落とし、上下に切り込みを入れる。
  • 2
    干ししいたけは水でもどし、石づきを取って4等分に切る。ねぎは斜め切りにし、
    しょうがは薄切りにする。
  • 3
    フライパンにを熱し、(1)の鶏手羽の皮目を下にして入れ、色よく両面を焼く。
    を加えて焼きつけるように炒め合わせる。
  • 4
    、(2)のねぎ・しょうがを加えて煮立て、アクを取り、(2)のしいたけを加え、
    弱火で40分ほど煮る。