材料(4人分)
| 鶏もも肉 | 4枚(1000g) |
|---|---|
| パプリカ(赤) | 1個 |
| パプリカ(黄) | 1個 |
| Aにんにく・薄切り | 2かけ |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1 |
| A黒こしょう | 少々 |
| Aローズマリー・みじん切り | 大さじ1 |
| A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 | 大さじ4 |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 大さじ2 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| 黒こしょう | 少々 |
| 白ワイン | 大さじ2 |
| ローズマリー | 適量 |
つくり方
- 1鶏肉は1枚を2つに切る。ボウルにAの材料を入れ合わせ、鶏肉を入れてもみ込んでから、
30分くらい(時間外)漬ける。 - 2フライパンを熱してオリーブオイル大さじ1を加え、(1)の鶏肉の皮を下にして並べ入れ
る。軽く塩・こしょうをし、中火で焦げめがつくまで焼いて、裏返す。 - 3(2)の肉の中まで火が通ったら、余分な油を捨て、白ワインを加えて煮立てる。
- 4別のフライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、パプリカ(赤、黄)の短冊切りを炒める
。火が通ったら塩・こしょうをふり、皿に敷き、(3)の鶏肉を盛り、煮汁をかけ、ローズ
マリーを飾る。