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10
分
小松菜のごまあえ
小松菜やいり白ごまを使った人気の副菜レシピです。
エネルギー
83
kcal
塩分
1.3
g
たんぱく質
3
g
脂質
4.9
g
材料(2人分)
小松菜
1/4束(100g)
A
いり白ごま
大さじ2
A
しょうゆ
大さじ1
A
砂糖
大さじ1
A
うま味調味料「味の素®」
少々
つくり方
1
小松菜は塩ゆでし、冷水にさらして水気をしぼり、根元を切って4cmのザク切りにする。
2
ボウルに
A
を混ぜ、(1)の小松菜をあえる。