ajinomoto Park
レシピ大百科
いちごのオムレット
いちごのオムレット
ホットプレートでクッキング~みんなでわいわいテーブルで~
調理時間
30
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー58kcal
  • たんぱく質3.6g
  • 塩分0.1g
  • 野菜摂取量0g
材料(4人分)
卵黄
2個分
グラニュー糖
小さじ2
卵白
2個分
いちご
8個
「パルスイート カロリーゼロ」
少々
キルシュ
少々
スライスアーモンド
少々
「パルスイート カロリーゼロ」
少々
つくり方
1ボウルに卵白を入れてよく泡立てる。
2別のボウルに卵黄を溶き、グラニュー糖を加えて混ぜ、(1)の1/3量を加えて泡立て、
残りの(1)を加えてサックリ混ぜる。
3いちごにAを混ぜ合わせる。
4熱したホットプレートに(2)の生地の半量を丸く流す。生地の手前側半分に
(3)のいちごの半量をのせ、二つ折りにする。同様にもう1枚作る。
5器に盛り、いったアーモンドスライスをのせ、「パルスイート」をふる。
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