きゅうりの甘酢あえ
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きゅうりの甘酢あえ

きゅうりやいり白ごまを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    14kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    0.7g
  • 脂質
    0.5g

材料(4人分)

きゅうり2本
A大さじ2
A「パルスイート® カロリーゼロ」小さじ2(6g)
A「瀬戸のほんじお®」小さじ1
A「うま味だし・ハイミー®」少々
A一味唐がらし少々
いり白ごま小さじ1

つくり方

  • 1
    きゅうりは薄い輪切りにする。
  • 2
    ボウルにを合わせて甘酢を作り、(1)のきゅうりを漬ける。
  • 3
    (2)のきゅうりを汁ごとを盛りつけ、切ったごまを散らす。