ごまゼリー
牛乳やコンデンスミルクを使った人気のデザート・菓子レシピです。
15分
(時間外を除く)
栄養情報 (1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー170kcal
- たんぱく質7.4g
- 塩分0.1g
- 野菜摂取量0g
材料（8個分）
- ゼラチン4袋（20g）
- 水大さじ4
- 大さじ4
練り白ごま - 3カップ牛乳
- 1・1/3カップコンデンスミルク
- 「パルスイート カロリーゼロ」小さじ4（12g）
- 黒みつ適量
つくり方
- 1ゼラチンは分量の水でふやかしておく。
- 2鍋でＡを温め、（１）のゼラチンを入れて煮溶かす。
- 3（２）がよく混ざったら火を止め、「パルスイート」を加え入れる。
水でぬらした型に入れ、冷やし固める（時間外）。 - 4（３）が固まったら温水につけ、型から出し、お好みで黒みつをかけていただく。