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レシピ大百科
エスニックライス

エスニックライス

ご飯や焼き豚を使った人気の主食レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー416kcal
  • たんぱく質11.9g
  • 塩分1.2g
  • 野菜摂取量18g

材料(4人分

  • ご飯
    800g
  • 焼き豚
    100g
  • グループAエックスオー醤(XO醤)
    適量
  • グループA「Cook Do」オイスターソース
    適量
  • グループB小ねぎの小口切り
    1束分
  • グループB松の実
    適量
  • グループB香菜
    適量

つくり方

  • 1
    焼き豚は8mm角に切る。
  • 2
    器にご飯、A、(1)の焼き豚を混ぜ、ラップをかけて
    電子レンジ(600W)4~5分加熱し、Bを加えて混ぜ合わせる。
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