材料(4人分)
| カリフラワー | 1個 |
|---|---|
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| A酢 | 少々 |
| Bにんじん・すりおろす | 大さじ4 |
| B「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1 |
| B「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ1/2 |
| B酢 | 大さじ2 |
| Bこしょう | 少々 |
| B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 | 大さじ3 |
つくり方
- 1カリフラワーは小房に分け、Aを加えた熱湯(分量外)で30秒ゆで、ザルに上げて冷ます
。 - 2Bを混ぜ合せ、ドレッシングを作る。
- 3カリフラワーにドレッシングをからめるようにして合わせる。
- *カリフラワーのカリッとした歯ざわりを残すため、サッとゆでる。