さやえんどうとかにかまわさびマヨあえ
10 分

さやえんどうとかにかまわさびマヨあえ

さやえんどうやかに風味かまぼこを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    181kcal
  • 塩分
    2g
  • たんぱく質
    8.9g
  • 脂質
    11.7g

材料（4人分）

さやえんどう100g
かに風味かまぼこ12本
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ4
Aわさび漬け大さじ2
Aしょうゆ小さじ1

つくり方

  • 1
    さやえんどうはスジを取り、ゆでて水にとって冷まし、水気をきる。
    かに風味かまぼこは斜め半分に切る。
  • 2
    （１）のさやえんどう・かに風味かまぼこをＡであえる。
  • ＊
    さやえんどうはさやいんげん・グリーンアスパラなどでもよい。
  • ＊
    かに風味かまぼこは笹かまぼこ・ちくわでもよい。