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ajinomoto Park
レシピ大百科
トマトのおかかサラダ
トマトのおかかサラダ
トマトや温泉卵を使った人気の副菜レシピです。
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー161kcal
  • たんぱく質10g
  • 塩分1.3g
  • 野菜摂取量194g
材料（2人分）
トマト
2個
温泉卵
2個
「AJINOMOTO 健康サララ」
小さじ2
しょうゆ
小さじ2
削り節・小
1パック
青のり
少々
「瀬戸のほんじお」焼き塩
少々
つくり方
1トマトはひと口大の乱切りにし、温泉卵はスプーンでひと口大に分け、皿に盛る。
2（１）にＡを順にかけ、よく混ぜる。
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