ちゃんこ鍋 30 分 味つけは「香味ペースト」1本で!ペースト状なので使う量も調整しやすい♪ 30 分 #家族で囲む #栄養バランス #鶏肉 #鍋物 #メイン料理 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 237 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 鶏もも肉 1枚 たら 2切れ 白菜 1/8株(250g) えのきだけ 1袋 にんじん 50g 木綿豆腐 1丁 にんにくの薄切り 1かけ分 水 4カップ 「Cook Do 香味ペースト」 26g すり白ごま 大さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉、たら、白菜、豆腐はひと口大に切る。えのきだけはほぐし、にんじんは薄い輪切りにする。 2鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)の鶏肉・たら・白菜・にんじん・えのきだけ・豆腐の順に加えて煮る。 *鍋のシメには、「ちゃんこ鍋シメ雑炊」がおすすめです。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー270 kcal ・塩分2.5 g ・たんぱく質26.8 g ・野菜摂取量※73 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 鍋物 # 栄養バランス # 秋レシピ # カラダぽかぽか # 鶏肉 # 冬レシピ # 家族で囲む # Cook Do® 香味ペースト® # たら # 白菜 # きのこ ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 237 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・甘栗の炊き込みご飯 ・和風チーズ無限トマト 副菜 副菜 ・こんにゃくのサイコロステーキ ・ほうれん草の海苔あえ 副菜 副菜 ・かぶのわさび漬けサラダ ・レンジで作るかぼちゃの煮物 副菜 副菜 ・オニオンスライスサラダ ・青のりうま塩 シャカシャカポテト 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 鶏もも肉を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス ドリア #20分以内 #子どもに人気 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 にゅうめん #鶏肉 #麺料理 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 トマト鍋 #野菜たっぷり #カラダぽかぽか 他の鶏もも肉人気レシピを見る(765件) 木綿豆腐を使ったレシピ けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 簡単豆腐チゲ #20分以内 #ピリ辛 豚こま切れ肉で作る肉豆腐 #豚肉 #メイン料理 すき煮風 #栄養バランス #牛肉 石狩鍋 #家族で囲む #栄養バランス けんちんうどん #豆腐 #麺料理 みそちゃんこ鍋 #家族で囲む #カラダぽかぽか こだわり手作り!麻婆豆腐 #20分以内 #こだわり手作り たらと野菜の寄せ鍋 #20分以内 #野菜たっぷり 他の木綿豆腐人気レシピを見る(362件) 関連するレシピ 「鶏もも肉×たら」のレシピ 「鶏もも肉×白菜」のレシピ 「たら×白菜」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do 香味ペースト」 黄金炒飯 #5分以内 #簡単・時短 簡単!!肉野菜炒め #5分以内 #簡単・時短 チャーシューレタス炒飯 #20分以内 #簡単・時短 香味レンジから揚げ #10分以内 #簡単・時短 チャーハン #10分以内 #簡単・時短 たまごスープ #10分以内 #簡単・時短 レンチンで!ガツンと唐揚げ風チキン #10分以内 #簡単・時短 ふわふわ卵のあんかけチャーハン #10分以内 #簡単・時短 豚のしょうが焼き #10分以内 #簡単・時短 ミニトマトと長ねぎのスープ #調理時間 #20分以内 他の「Cook Do 香味ペースト」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「Cook Do 香味ペースト」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ちゃんこ鍋 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉