材料(4人分)
| 餅 | 4個 |
|---|---|
| 鶏もも肉 | 1/2枚(100g) |
| 小松菜 | 1/2束(200g) |
| 紅かまぼこ・7mm厚さ | 4枚 |
| みつば | 4本 |
| にんじん | 3cm |
| A水 | 3カップ |
| Aしょうゆ | 小さじ1 |
| A酒 | 小さじ2 |
| A「ほんだし®」 | 小さじ1 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/2 |
| ゆずの皮・好みで | 適量 |
つくり方
- 1餅はラップで包み、電子レンジ(600W)で1分ほど加熱した後、オーブントースターで軽く焼き目がつく程度に焼く。
- 2鶏肉はひと口大に切り、小松菜はゆでて3~4cm長さに切る。かまぼこは結びかまぼこにする。にんじんは4枚に切って花形で抜き、飾り包丁を入れてねじり梅の形にする。みつばは1cm長さに切る。
- 3鍋にAを入れて煮立て、(2)の鶏肉とにんじんを加えてアクを取りながら煮る。
- 4椀にすべての材料を盛り、(2)のみつばを散らす。好みでゆずの皮をあしらう。