せん切り野菜の和風スープ
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せん切り野菜の和風スープ

にんじんやセロリを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    12kcal
  • 塩分
    1g
  • たんぱく質
    0.4g
  • 脂質
    0g

材料(4人分)

にんじん3cm(30g)
セロリ30g
玉ねぎ30g
3カップ
A大さじ1
Aしょうゆ小さじ1
A「瀬戸のほんじお®」小さじ1/2
A「ほんだし® いりこだし」小さじ1/2(1.5g)
Aうま味調味料「味の素®」少々
Aこしょう少々
あさつき・小口切り少々

つくり方

  • 1
    にんじん、セロリ、玉ねぎはせん切りにする。
  • 2
    鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のにんじん・セロリ・玉ねぎを加えてひと煮し、を加えて味を調える。
  • 3
    器に盛り、あさつきを散らす。