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レシピ大百科
フレッシュトマトサラダべに花油ドレッシング

フレッシュトマトサラダべに花油ドレッシング

トマトを使った人気の副菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー122kcal
  • たんぱく質1.4g
  • 塩分0.6g
  • 野菜摂取量194g

材料(4人分

  • トマト
    4個
  • グループA「AJINOMOTOべに花油」
    大さじ3
  • グループA
    大さじ1・1/2
  • グループA「瀬戸のほんじお」
    小さじ1/2
  • グループAこしょう
    少々
  • グループAうま味調味料「味の素®」
    少々

つくり方

  • 1
    トマトはくし形に切り、よく冷やす。
  • 2
    Aを合わせてドレッシングを作り、食べる直前にかける。
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