


フレッシュトマトサラダべに花油ドレッシング
トマトを使った人気の副菜レシピです。
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー122kcal
- たんぱく質1.4g
- 塩分0.6g
- 野菜摂取量194g
材料(4人分)
- トマト4個
- 大さじ3
「AJINOMOTOべに花油」
- 大さじ1・1/2
酢
- 小さじ1/2
「瀬戸のほんじお」
- 少々
こしょう
- 少々
うま味調味料「味の素®」
つくり方
- 1トマトはくし形に切り、よく冷やす。
- 2Aを合わせてドレッシングを作り、食べる直前にかける。