当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザの
JavaScriptを有効
にしてご利用下さい。
JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。
印刷する
閉じる
野沢菜納豆
納豆や野沢菜の塩漬けを使った人気の副菜レシピです。
5
分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
エネルギー
111kcal
たんぱく質
6.5g
塩分
1.1g
野菜摂取量
15g
材料(4人分)
納豆・小
4パック
野沢菜の塩漬け・細かく刻む
大さじ4
削り節
1パック
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
小さじ4