手作りピザ
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(時間外を除く)

手作りピザ

トッピングだけでなく生地作りにも「オリーブオイル」を使うのがポイント。歯ごたえが軽いピザに仕上げます。

  • エネルギー
    441kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    11.7g
  • 脂質
    18.4g

材料(4人分)

薄力粉300g
生イースト15g
A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」大さじ3
Aラード大さじ1
A「瀬戸のほんじお®」少々
トマトソース・市販品大さじ3
ピザ用チーズ80g

つくり方

  • 1
    生イーストは砕いてぬるま湯(60℃)で溶かす。
  • 2
    台に薄力粉50gを広げ、(1)の生イーストを混ぜて練り合わせる。
    まとめてボウルに入れ、ふきんをかぶせて温かい場所で1時間(時間外)おく。
  • 3
    台に(2)の生地を戻し、薄力粉250gを加えて練り合わせ再びボウルに入れる。
    生地に十文字の包丁目を入れてふきんをかぶせ、さらに1時間(時間外)発酵させる。
  • 4
    台に(3)の生地を戻し、を混ぜてよく練って薄くのばし、パイ皿(直径20cm)に
    入れる。トマトソースを塗り、ピザ用チーズを散らして、高温(200℃)のオーブンで
    25分ほど焼く。