チーズと青じその包み揚げのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : プロセスチーズやワンタンの皮を使った料理

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レシピ大百科

チーズと青じその包み揚げ

チーズと青じその包み揚げ

プロセスチーズやワンタンの皮を使った人気の副菜レシピです。

調理時間

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー50kcal
たんぱく質1.5g
塩分0.2g
野菜摂取量1g

材料（5人分）

プロセスチーズ: 20g

青じそ: 5枚

ワンタンの皮: 10枚

「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」: 適量

つくり方

1プロセスチーズは１ｃｍ角に切り、青じそはタテ半分にする。

2ワンタンの皮に（１）のチーズ・青じそをのせ、茶巾の形に包む。

3油を１６０～１７０℃くらいに熱し、きつね色になるまで揚げる。

＊ワンタンの皮の色が変わった時が、揚げ上がりの目安です。
　揚げている時間が長すぎると、中のチーズが溶け出してしまうことがあるので注意しましょう。

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