鮭の木の芽焼き
20 分

(時間外を除く)

鮭の木の芽焼き

生ざけや大根おろしを使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    96kcal
  • 塩分
    1.8g
  • たんぱく質
    15.6g
  • 脂質
    2.7g

材料（4人分）

生ざけ4切れ（260g）
Aしょうゆ大さじ2
A「ほんだし®」小さじ1
A水大さじ4
A「パルスイート® カロリーゼロ」小さじ1（3g）
木の芽少々
大根おろし120g

つくり方

  • 1
    生さけはＡに３０分以上（時間外）漬けておく。（途中、上下にかえす）
  • 2
    （１）の汁気をふき、グリルで焼く。
  • 3
    焼き上がったら漬け汁をぬり、刻んだ木の芽をふる。
  • 4
    皿に（３）を盛りつけ、大根おろしを添える。