ひじきとちくわの煮物
にんじんや焼きちくわを使った人気の副菜レシピです。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー46kcal
- たんぱく質3.9g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量16g