


にんじんのサラダ
にんじんやレモン汁を使った人気の副菜レシピです。
35分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー23kcal
- たんぱく質0.5g
- 塩分1.2g
- 野菜摂取量63g
材料(4人分)
- にんじん2本
- 小さじ1
「瀬戸のほんじお」
- 少々
こしょう
- 大さじ1
レモン汁
- 小さじ1(3g)
「パルスイート カロリーゼロ」
- パセリのみじん切り少々
つくり方
- 1にんじんは皮をむいて、ピーラーで細長いリボン状にする。
- 2Aを加えて混ぜて、30分以上おいて味をなじませる。