赤いんげんのマリネ
15 分

(時間外を除く)

赤いんげんのマリネ

赤いんげん豆の水煮や玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    83kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    5g
  • 脂質
    0.6g

材料（4人分）

赤いんげん豆の水煮200g
玉ねぎ1/2個（100g）
生切り昆布50g
A酢1/2カップ
A水大さじ1
A「瀬戸のほんじお®」小さじ1/2
Aこしょう少々
A「パルスイート® カロリーゼロ」小さじ1（3g）
A月桂樹の葉1枚

つくり方

  • 1
    玉ねぎはみじん切りにする。切り昆布は熱湯をかけてこまかく切る。
  • 2
    Ａを合わせて、（１）と赤いんげん豆を半日以上（時間外）漬け込む。