粒こんにゃくのココナッツミルクのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : ココナッツミルクや牛乳を使った料理

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レシピ大百科

粒こんにゃくのココナッツミルク

粒こんにゃくのココナッツミルク

ココナッツミルクや牛乳を使った人気のデザート・菓子レシピです。

調理時間

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー118kcal
たんぱく質2.8g
塩分0.1g
野菜摂取量0g

材料（4人分）

粒こんにゃく: 120g

メロン・1/16個: 31g

ココナッツミルク: 1カップ

牛乳: 1カップ

「パルスイートカロリーゼロ」: 大さじ2（18g）

つくり方

1粒こんにゃくは、熱湯でサッとゆでる。メロンは、小さい角切りにする。

2Ａを合わせておく。

3（２）に（１）の粒こんにゃく・メロンを入れて合わせ、器に盛る。

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