きなこみつ豆
20 分

(時間外を除く)

きなこみつ豆

赤えんどう豆の水煮やバナナを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    60kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    3g
  • 脂質
    0.9g

材料（4人分）

粉寒天4g
水2・1/2カップ
赤えんどう豆の水煮80g
バナナ1本
Aきな粉大さじ2
A「パルスイート® カロリーゼロ」大さじ3（27g）

つくり方

  • 1
    鍋に粉寒天、水を入れて木ベラで混ぜながら火にかけ、煮立ってから１～２分煮る。
    粗熱を取り、型に入れて冷やし固める（時間外）。
  • 2
    （１）が固まったら、小さい角切りにする。バナナは輪切りにする。
  • 3
    器に（２）の寒天・バナナ、赤えんどう豆を盛り、Ａをかける。