材料（4人分）
| 豚もも肉 | 250g |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1個 |
| にんじん | 1本 |
| じゃがいも・大 | 2個 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 大さじ1/2（4.5g） |
| A水 | 3カップ |
| A「味の素KKコンソメ」固形タイプ | 1個 |
| Aカレー粉 | 大さじ1 |
| A月桂樹の葉 | 1枚 |
| 牛乳 | 2カップ |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1 |
| こしょう | 少々 |
| パセリ・みじん切り | 少々 |
＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。
つくり方
- 1豚肉はひと口大に切る。玉ねぎはくし形切り、にんじんは半月切りか、いちょう切り。じゃ
がいもは皮をむき、１個を４～６つに切る。 - 2鍋にＡを入れ煮立て、（１）を入れて、やわらかくなるまで煮る。
- 3（２）に牛乳を入れて塩・こしょうで味を調える
- 4器に（３）を盛り、パセリをふる。