豆腐のサラダのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 木綿豆腐やトマトを使った料理

豆腐のサラダ

木綿豆腐やトマトを使った人気の副菜レシピです。

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（4人分）

つくり方

1豆腐はさいの目切り、わかめは食べやすい大きさに切る。
ちりめんじゃこはフライパンでから煎りする。

2きゅうりは薄切り、レタスはひと口大にちぎり、トマトはひと口大に切る。

3器に（１）の豆腐・わかめ・ちりめんじゃこ、（２）のきゅうり・レタス・トマトを盛り、
混ぜ合わせておいたＡをかける。