大根とりんごの水キムチ
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(時間外を除く)

大根とりんごの水キムチ

大根やりんごを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    31kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    0.7g
  • 脂質
    0.2g

材料(4人分)

大根300g
りんご1/2個(100g)
きゅうり1/3本
にんにく1・1/2かけ
しょうが1かけ
赤唐がらしの輪切り少々
「瀬戸のほんじお®」小さじ1
A3カップ
A大さじ2
A「パルスイート® カロリーゼロ」小さじ1(3g)

つくり方

  • 1
    大根は薄いいちょう切りにし、りんごは皮をむいていちょう切りにする。
    きゅうりは斜め薄切りにし、にんにく、しょうがはせん切りにする。
  • 2
    ボウルに(1)の大根・りんご・きゅうりを入れ、塩をふり、しんなりするまでおく。
  • 3
    別のボウルにを混ぜ合わせ、(2)の水気を軽くしぼって加え、
    (1)のにんにく・しょうが、赤唐がらしを加えて混ぜ、冷蔵庫でひと晩おく(時間外)。