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チキンライスのドリア レシピ

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チキンライスのドリア
調理時間
エネルギー
360kcal
塩分
3.1g
野菜摂取量
1g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

チキンライスのドリアの作り方

(1)「若鶏と彩り野菜のチキンライス」は表示通りに電子レンジかフライパンで解凍する。

(2)鍋にAを入れて煮立たせ、ホワイトソースを作る。

(3)グラタン皿に(1)の「若鶏と彩り野菜のチキンライス」を入れ、(2)のホワイトソースをかけ、パセリ、粉チーズをふる。

(4)オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。

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募集期間: 2017年08月09日 〜 2017年08月23日

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どっちの夏野菜を食べたい?
チキンライスのドリア レシピ
チキンライスのドリア
調理時間
エネルギー
360kcal
塩分
3.1g
野菜摂取量
1g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
味の素冷凍食品KK「チキンライス」 1袋
牛乳 2・1/2カップ
「Rumic」ホワイトクリームソース商品ページへ 1箱
パセリのみじん切り 適量
粉チーズ 適量

材料クリックで 3 Smile

チキンライスのドリアの作り方
  1. (1)「若鶏と彩り野菜のチキンライス」は表示通りに電子レンジかフライパンで解凍する。
  2. (2)鍋にAを入れて煮立たせ、ホワイトソースを作る。
  3. (3)グラタン皿に(1)の「若鶏と彩り野菜のチキンライス」を入れ、(2)のホワイトソースをかけ、パセリ、粉チーズをふる。
  4. (4)オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
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チキンライスのドリア へのコメント

冷凍食品で出来る手軽さが良いですね。

めっちんさん

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4

チキンライスのドリア手軽でおいしいので好きです。

ムキムキさん

グッド!

5

冷凍食品をアレンジすると手抜き感が減っておしゃれにもなりますね。

くのーるさん

グッド!

5

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