洋風雑炊
調理時間5分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 337 kcal
- ・たんぱく質 5.3 g
- ・塩分 1.7 g
- ・野菜摂取量 22 g
（2人分）
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1
耐熱性のボウルにＡを入れて混ぜ、電子レンジ（６００Ｗ）で４～５分加熱する。 -
2
器に（１）を盛り、パセリのみじん切りを散らす。
レシピ提供：味の素㈱
ご飯
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