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パンプディング レシピ

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パンプディング
調理時間
エネルギー
297kcal
塩分
1.4g
野菜摂取量
11g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

パンプディングの作り方

(1)「スーパースイートコーン」は電子レンジ(600W)で約30秒加熱し、解凍する。

(2)Aをよく混ぜ合わせる。

(3)耐熱容器にフランスパンを敷き詰め、(2)を流し入れ、ラップをかけて電子レンジで2分加熱し、電子レンジ弱(150~200W)でさらに3分加熱する。

(4)ラップをはずし、(1)の「スーパースイートコーン」とパセリを散らす。

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どっちの夏野菜を食べたい?
パンプディング レシピ
パンプディング
調理時間
エネルギー
297kcal
塩分
1.4g
野菜摂取量
11g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
フランスパン・1cm厚さ 4枚
味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」商品ページへ 大さじ2
牛乳 1カップ
砂糖 大さじ2
1個
「クノール カップスープ」コーンクリーム商品ページへ 1袋
パセリ・みじん切り 少々

材料クリックで 3 Smile

パンプディングの作り方
  1. (1)「スーパースイートコーン」は電子レンジ(600W)で約30秒加熱し、解凍する。
  2. (2)Aをよく混ぜ合わせる。
  3. (3)耐熱容器にフランスパンを敷き詰め、(2)を流し入れ、ラップをかけて電子レンジで2分加熱し、電子レンジ弱(150~200W)でさらに3分加熱する。
  4. (4)ラップをはずし、(1)の「スーパースイートコーン」とパセリを散らす。
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パンプディング へのコメント

朝ごはん  または、 お夜食に  (^v^)いいですね

akichannさん

グッド!

1

フレンチトーストの簡単バージョンみたいでおいしそうですね!

くのーるさん

グッド!

1

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