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レシピ大百科
ポン酢オニオン
ポン酢オニオン
新玉ねぎや削り節を使った人気の副菜レシピです。
調理時間
25
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー43kcal
  • たんぱく質2.3g
  • 塩分0.8g
  • 野菜摂取量94g
材料(4人分)
新玉ねぎ
2個
「AJINOMOTO オリーブオイル」
小さじ1/4
削り節
1パック
大さじ1
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
「ほんだし」
小さじ1/3
つくり方
1新玉ねぎは皮つきのままよく洗って、半分に切り、切り口にオリーブオイルを塗る。
2(1)をオーブントースターで20分ほど焼く。
3皿に盛り、削り節をかけ、混ぜ合わせたAをかける。
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