ゆで枝豆
5 分

ゆで枝豆

枝豆を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    21kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    1.9g
  • 脂質
    1g

材料（4人分）

枝豆120g
湯適量
「瀬戸のほんじお®」少々

つくり方

  • 1
    鍋にたっぷりの湯を沸かし、枝豆をゆで上げ、塩をふる。
  • ＊
    枝豆はカルシウムやリンが豊富。また、ビタミンＡ、Ｃも多く含まれる。