きんめだいと大和いもの鍋仕立て
かつおだしとおこんぶだし、味がしっかりきいたおつゆがおいしい
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー229kcal
- たんぱく質18.7g
- 塩分1.5g
- 野菜摂取量15g