材料(4人分)
| スペアリブ | 8本 |
|---|---|
| 水 | 10カップ |
| 卵 | 4個 |
| ブロッコリー | 8房(60g) |
| Aしょうがのみじん切り | 1かけ分 |
| Aにんにくのみじん切り | 1かけ分 |
| A「Cook Do®」熟成豆板醤 | 小さじ3(15g) |
| B酒 | 1/2カップ |
| B「Cook Do®」オイスターソース | 大さじ5 |
| B「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1 |
| B「ほんだし®」 | 小さじ1/2 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ3 |
* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
つくり方
- 1鍋に水を入れ、しょうが1かけ、にんにく1かけ、ねぎの青い部分適量(分量外)、スペアリブを加えて火にかけ、アクを取りながら1時間下ゆでする。ゆで汁はとっておく。
- 2卵は7分ゆでて半熟卵を作り、殻をむく。ブロッコリーは塩ゆでする。
- 3鍋にごま油を熱し、Aを入れて炒め、香りが出たら(1)のスペアリブを加えて焼き、表面に焼き色をつける。(1)のゆで汁300ml、Bを加えて、30分ほど上下を返しながら煮る。
- 4(2)の半熟卵を加えて10分煮て、全体に煮汁をからめる。
- 5器に(4)のスペアリブ・半分に切ったゆで卵、(2)のブロッコリーを盛る。
- *スペアリブは下ゆでするときに、ねぎの青い部分、しょうが、にんにくを入れることで豚肉特有の臭み、余分な油が取れます。また、下ゆですることで味もしみ込みやすくなります。