牛肉の昆布塩ソテー 15 分 わが家の焼き肉は和風味 15 分 #20分以内 #簡単・時短 #牛肉 #メイン料理 #和風 #瀬戸のほんじお® このレシピを印刷する 18 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(2人分) 牛もも焼き肉用 200g ねぎのみじん切り 1/2本分(30g) 「ほんだし こんぶだし」 少々 酒 大さじ1 おろしにんにく 1/2かけ分 粗びき黒こしょう 小さじ1/4 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/4 「瀬戸のほんじお」 少々 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1Aを混ぜておく。 2フライパンに油を熱し、中火で牛肉を焼き、肉の色が変わったら(1)を回しかけ、少しの間からめるようにし、ねぎを加えてサッと炒め、火を止める。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー272 kcal ・塩分0.5 g ・たんぱく質20.5 g ・野菜摂取量※17 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 和風 # 牛肉 # 20分以内 # 簡単・時短 # ほんだし® # 瀬戸のほんじお® ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 18 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 牛もも焼き肉用を使ったレシピ 焼肉 野菜のソテー添え #牛肉 #メイン料理 切干大根とカラフルピーマンの青椒肉絲 #家族で囲む #栄養バランス 牛もも肉と野菜の炒め蒸し #20分以内 #栄養バランス 焼き肉のおろしソースかけ #20分以内 #野菜たっぷり 牛肉とねぎのホイル焼き #20分以内 #簡単・時短 彩色牛肉絲(色々野菜と牛肉の香り炒め) #20分以内 #栄養バランス 牛肉の昆布塩ソテー #20分以内 #簡単・時短 他の牛もも焼き肉用人気レシピを見る(7件) ねぎのみじん切りを使ったレシピ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ ミートソーススパゲッティ #子どもに人気 #パスタ チャプチェ #20分以内 #栄養バランス 手作り餃子 #定番・基本 #ギョーザ 鶏肉とキノコのクリーム煮 #濃厚・こってり #鶏肉 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 あじフライ #20分以内 #定番・基本 ツナたまチャーハン #10分以内 #簡単・時短 サラダチキンで絶品よだれ鶏 #5分以内 #簡単・時短 他のねぎのみじん切り人気レシピを見る(604件) 関連するレシピ 「牛もも焼き肉用×ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし こんぶだし」 簡単湯豆腐 #10分以内 #簡単・時短 ぶりの照り焼き #定番・基本 #ぶり 手巻き寿司 #こだわり手作り #いか スピードすき焼き #10分以内 #簡単・時短 ブロッコリーのペペロンチーノ #20分以内 #子どもに人気 和風シーフードスパゲッティ #20分以内 #子どもに人気 貝の吸いもの #定番・基本 #あさり 鯛のお吸い物 #たい #汁物・スープ 白菜のこんぶだし鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 味つけは「こんぶだし」だけ お手軽お茶漬け #5分以内 #料理初心者 他の「ほんだし こんぶだし」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし こんぶだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 牛肉の昆布塩ソテー 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 牛肉 牛もも肉 牛もも焼き肉用