材料(4人分)
| 牛タン・皮をはぐ | 1本(800g) |
|---|---|
| 大根 | 5cm(125g) |
| にんじん | 1/2本 |
| バター | 大さじ3 |
| 薄力粉 | 大さじ3 |
| Aデミグラスソース | 1缶 |
| A水 | 290ml |
| Bトマトピューレ | 1本(200g) |
| B赤ワイン | 1/2カップ |
| B「ほんだし®」 | 小さじ1/2 |
| C砂糖 | 大さじ2/3 |
| Cしょうゆ | 大さじ1/2 |
| 八丁みそ | 大さじ3 |
| みりん | 大さじ1 |
| クレソン | 適量 |
つくり方
- 1鍋にたっぷりの水(分量外)、牛タンを入れ、セロリの葉、パセリの葉、にんじん、
月桂樹の葉を各適量(分量外)を加えて強火にかけ、煮立ったら弱火にしてアクを
取りながら2~3時間(時間外)ゆで、そのまま冷まし、牛タンを1cm厚さに切る。 - 2大根は7~8mm幅のいちょう切りにし、にんじんは7~8mm幅の半月切りにし、
やわらかくゆでる。 - 3バターを電子レンジ(600W)で10秒ほど加熱してやわらかくし、
薄力粉を合わせておく。 - 4厚手の鍋にAを入れて強火にかけ、煮立ったら(1)の牛タン、Bを入れ4~5分煮る。
- 5Cを加えて10分ほど煮たら、みりんで溶いた八丁みそを加えて2~3分煮、
(3)を加え、さらに1~2分煮る。 - 6器に盛り、(2)の大根・にんじん、クレソンを添える。