トマト入りえびチリ
辛味を利かせたえびとトマトを使った人気の主菜レシピです。
30分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー201kcal
- たんぱく質16.6g
- 塩分1.3g
- 野菜摂取量171g