鶏むね肉と切り昆布のマヨネーズ炒め
沖縄料理の昆布炒めを参考に
25分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー331kcal
- たんぱく質27.8g
- 塩分1.5g
- 野菜摂取量34g