梅肉ソースのかわり冷ややっこ
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梅肉ソースのかわり冷ややっこ

絹ごし豆腐や梅干しを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    145kcal
  • 塩分
    3.4g
  • たんぱく質
    9.3g
  • 脂質
    5.4g

材料(4人分)

絹ごし豆腐2丁
梅干し・種を取って100g20個
A1/3カップ
Aみりん大さじ2
Aしょうゆ大さじ2
A大さじ2
A「ほんだし®」小さじ1/2
青じそ10枚

つくり方

  • 1
    梅干しの種を取り出し、果肉をこまかくたたき、を加えて混ぜ、梅肉ソースを作る。
  • 2
    しそはせん切りにして水にさらし、水気をきる。
  • 3
    豆腐は大きめのやっこに切って器に盛り、(1)の梅肉ソースをかけ、
    (2)のしそを上にのせる。
  • 梅肉ソースは刺身のたれや、ドレッシングに加えたり、冷たい麺のつけ汁にも使えます。