材料(4人分)
| 豚肩ロースかたまり肉 | 500g |
|---|---|
| ねぎ | 1本 |
| Aしょうがの薄切り | 1かけ分 |
| A酒 | 1/2カップ |
| Aしょうゆ | 大さじ4・1/2 |
| A砂糖 | 大さじ1 |
| A「ほんだし®」 | 小さじ1 |
| 水 | 1カップ |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 大さじ1 |
つくり方
- 1豚肉は金串またはフォークで全体を数ヶ所刺して、たこ糸でくくり、形を整える。ねぎは10cm長さに切り、タテ半分にする。

- 2密閉袋に(1)の豚肉・ねぎ、Aを入れて冷蔵庫に入れ、時々上下を返し、ひと晩(時間外)漬け込む。
- 3フライパンに油を熱し、(2)の豚肉を水気をよくきって入れ、転がしながらこんがりと焼き目をつける。

- 4鍋に移し、(2)の漬け汁を加え、水を注いで火にかける。煮立ったらアクを取り、フタをして、時々、肉を返しながら1時間ほど煮る。フタを取って、肉に汁を煮からめる。

- *手作り焼き豚は薄切りにしてサンドイッチや野菜の炒めもの、細切りにしてサラダやチャーハンの具、冷やし中華など、幅広く使えます。
- *冷めたあと冷蔵庫で5~6日保存できます。