たけのこの土佐ネーズあえ
5 分

たけのこの土佐ネーズあえ

ゆでたけのこや削り節を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    189kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    4.8g
  • 脂質
    17.2g

材料（4人分）

ゆでたけのこ2本（300g）
削り節10g
「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ6
木の芽少々

つくり方

  • 1
    たけのこは５ｃｍ長さに切り、薄切りにする。
  • 2
    削り節を指でこまかい粉状にし、「ピュアセレクトマヨネーズ」とあえ、
    土佐ネーズを作る。
  • 3
    （１）のたけのこの水気をとり、（２）の土佐ネーズとよくあえる。
  • 4
    器に盛り、木の芽を飾る。