ほうれん草の即席ミルクリゾット
10 分

ほうれん草の即席ミルクリゾット

牛乳やご飯を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    502kcal
  • 塩分
    1.8g
  • たんぱく質
    18.2g
  • 脂質
    23.5g

材料（2人分）

ほうれん草1/2束（150g）
ベーコン4枚
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1/2
A牛乳1カップ
ご飯2杯（280g）
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々
粉チーズ適量

つくり方

  • 1
    ほうれん草は「コンソメ」少々（分量外）を加えた湯でサッとゆで、こまかく切る。
  • 2
    鍋にこまかく切ったベーコン、Ａを入れ、しばらく煮る。
  • 3
    ご飯、（１）のほうれん草を加え塩・こしょうで味を調える。
  • 4
    器に盛り、粉チーズをたっぷりかける。